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Beneficios del atletismo

Los beneficios del atletismo para la salud son diversos gracias a que se trata de una de los deportes más completos del mundo. Nuestro material de atletismo te proporcionará el equipamiento de mayor calidad para practicarlo.

beneficios y material atletismo

No solamente hablamos de ventajas físicas para nuestro cuerpo, sino también para revitalizar la mente y el carácter. Antes de conocer las más destacadas de ejercitarse con una actividad tan global, te presentamos el mejor equipamiento.

El mejor material para competiciones de atletismo

Para las distintas modalidades de atletismo, nuestro amplio catálogo de material específico te permitirá disfrutar de este completo deporte.

Material para carreras de atletismo

Disponemos de un gran catálogo de vallas de atletismo para distintas modalidades, como nuestra excelente valla de entrenamiento de 5 alturas. Además, ofrecemos otros equipamientos igualmente necesarios como tacos de salida o testigos de aluminio en el caso de las carreras de relevos.

Equipamiento para lanzamiento

Otra de las disciplinas más practicadas dentro de este deporte es el lanzamiento en sus distintas modalidades. Nuestro material para lanzamiento en atletismo abarca una larga lista en la que no falta absolutamente de nada. Jaula de lanzamientos, indicadores, jabalinas, martillos de bronce certificados IAAF, pesos, rollos de cinta delimitadores, discos…

Todo lo que necesitas para salto

Desde el salto con pértiga hasta cada uno de los complementos necesarios que se requieren en salto de altura y en salto de longitud y triple salto. Lonas protectoras, soportes metálicos para batida, garaje de colchoneta, medidor de salto, listón… una completa gama de productos imprescindibles para disfrutar de estas disciplinas.

Útiles de medición en atletismo y complementos

Por último pero no menos importante, en nuestro catálogo se encuentran extraordinarios útiles de medición tan necesarios en este deporte como anemómetros, cinta métrica, cronómetros, video finish, megáfonos, podium y hasta mástil de bandera.

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Ventajas de practicar atletismo

Ahora que conoces el mejor material, descubre las ventajas de practicarlo. Debido a su amplia variedad de disciplinas, se trata de un deporte muy completo en el que ejercitamos casi todo nuestro cuerpo. Pero para conocer de forma específica los beneficios del atletismo, los desgranaremos a continuación.

Mejora la salud

El deporte, practicado de forma equilibrada, es un innegable hábito que ayuda a mejorar la salud de las personas. Un ejercicio que se compone de distintas variantes como el atletismo no lo es menos. Previene obesidad y diabetes, mejora el colesterol y, por tanto, se incremente un mayor bienestar vital.

Fortalece nuestro cuerpo

Se produce un aumento de la flexibilidad, se potencian nuestros músculos, permite mejorar el sistema respiratorio, nuestra resistencia… en general, veremos mejorado nuestro organismo gracias a la adaptación que nuestro cuerpo tiene que hacer para rendir de forma adecuada en las distintas disciplinas. Correr, saltar o lanzar de forma coordinada (desde 100 metros valla hasta lanzamiento de disco) lo convierten en uno de los deportes más completos.

Desarrollamos la mente

Desde la coordinación hasta la capacidad competitiva, así como de concentración y soportar la presión psicológica. Gracias al atletismo no solamente interviene la capacidad fundamental de ejercitar nuestro cuerpo, sino también nuestra coordinación con la mente. Se requiere de una gran fortaleza mental cuando se compite en las pruebas.

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Incremento en la capacidad de trabajo y superación

Es prácticamente inherente en el deportista su capacidad de lucha, trabajo, constancia, esfuerzo y tesón. Por supuesto, no lo es menos en un atleta, que tiene que trabajar muy duro durante mucho tiempo para lograr batir las marcas y cumplir así sus objetivos. En muchas ocasiones, en periodos superiores al año.

Se disfruta haciendo deporte

La felicidad al realizar cualquier actividad es una cuestión de pura ciencia. Las endorfinas que liberamos cuando terminamos de hacer deporte nos producen esa satisfacción que nos genera un estado feliz. Por tanto, no solamente estaremos disfrutando de algo saludable, sino que además nos hará sonreir.

Amplias disciplinas para encontrar la adecuada

Lo bueno del atletismo es que existen diversas disciplinas en las que poder encontrar la diversión. Mucho más allá de los clásicos 100 metros lisos encontramos salto de pértiga, altura o longitud, así como lanzamientos de jabalina, disco o martillo. En todas ellas se producen todos estos beneficios del atletismo que hemos citado anteriormente.

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El equipamiento más completo para pruebas de atletismo en B2 Sport

Ahora que ya conoces los beneficios del atletismo y el mejor equipamiento para practicarlo, no tienes excusa para disfrutar de los mejores productos.

Recuerda, además, que nuestro material específico de competición está certificado por el mayor órgano de gobierno del atletismo mundial (IAAF). Por tanto tendrás la mayor garantía para tu perfecto equipamiento en este bello deporte con tantas modalidades.


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